お腹の調子がよくないんです。

なんか最近便秘気味で、調子悪い…
今までこんな事なかったのにイキナリどうしたんだ～私のお腹！？
ちょっと運動量が減ってるからかな？うーん。特に心当たりもないんだけど。
とにかく温めて、すっきり系のお茶をよく飲むといいらしいので飲んでみてる。

後はやっぱり、脚を思いっきり動かすのが良いんだって☆
今日の帰り道はバスやめて、走って帰ってみようかな。笑
でも帰りはきっとクタクタだし、そんな気力果たしてあるだろうか…
===========================================
ミュゼ 橋本 予約はコチラです。スマホも対応していて
予約カンタンでしたよ。

タグ：お腹の調子